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Encore un marathon, j’avance à petit pas. Objec Encore un marathon, j’avance à petit pas. Objectif attendu moins de 4h cette fois. Après une année compliqué ou la santé n’a pas été au rdv. Dépassement, résilience et sagesse … tant des choses apprises avec ma pratique de Yoga. Le Yoga se pratique sur le tapis mais surtout en dehors. Namaste ! #marathonparis #schneiderelectricmarathondeparis #yoga #byheberson #vibhava
Salut Yogis !! Je quitte Marrakech ce matin après Salut Yogis !! Je quitte Marrakech ce matin après 2 semaines incroyables dans le @clubmedmarrakech. J’ai animé un Amazing Weeks Bien-être. Deux semaines de rencontres magiques. Ça été un vrai plaisir de partager ces moments avec les GMs et merci à Aziz et son équipe GO et GE. Merci aussi toute l’équipe marketing pour la confiance. Namaste #yoga #vibhava #vibhavayoga #byheberson #yogaschoolbyheberson
Nouvelle semaine, jour -7 pour le marathon de Pari Nouvelle semaine, jour -7 pour le marathon de Paris et encore une semaine de Amazing Weeks au Club Med Marrakech. Et pour mieux être il faut retrouver l’équilibre: travail, famille, amis, défis… la posture de l’arbre nous aide à apprendre a gérer l’équilibre et nous montre l’importance d’être ancré et souple pour faire face aux imprévus et aux changements. Namaste ! Bonne semaine #yoga #vibhavayoga #byheberson #yogaeveryday #yogapeactice
J’adore cette photo avec mon tapis volant ! Ph J’adore cette photo avec mon tapis volant ! Photo by @_albin_ #yoga #byheberson #vibhava #yogamat
Osez, rêvez et n’ai pas avoir peur de faire les Osez, rêvez et n’ai pas avoir peur de faire les choses autrement, sortir du cadre et combattre la peur. Une belle rentrée !! Namaste Yogis #staypositive #bepositive #yoga #yogapractice #yogi #vibhavayoga #meditate #meditation #wellness #health #yogini #motivation #namaste #byheberson
Salut Yogis, C’est très important pour moi de t Salut Yogis, C’est très important pour moi de temps en temps de prendre le temps différemment. Une fois par an pendant mes vacances je laisse mon portable pendant 7 jours. Je commence aujourd’hui ma détox digitale. Namaste et belle semaine ! #staypositive #bepositive #yoga #yogapractice #yogi #vibhavayoga #meditate #meditation #wellness #health #yogini #motivation #namaste #byheberson #yogi
Yoga time on the bed. Holidays things… Namaste Yoga time on the bed. Holidays things… Namaste Yogis Photo by @_albin_ #staypositive #bepositive #yoga #yogapractice #yogi #vibhavayoga #meditate #meditation #wellness #health #yogini #motivation #namaste #byheberson
Les vacances sont aussi une opportunité pour éta Les vacances sont aussi une opportunité pour établir des nouvelles habitudes. Je garde ma routine méditation et Yoga tous les matins. Et je vais reprendre le running. Et bien sûr repos, repos et encore repos. Et vous ? Namaste #vibhava #vibhavayoga #yoga #byheberson #roominspiration #meditation
Bientôt les vacances !! Namaste et bonne semaine Bientôt les vacances !! Namaste et bonne semaine #yoga #byheberson #vibhava #vibhavayoga
Illusion en sanskrit Maya. La réalité est toujou Illusion en sanskrit Maya. La réalité est toujours déformée par notre perception et interprétation. Namaste Yogis et bon week-end #staypositive #bepositive #yoga #yogapractice #yogi #vibhavayoga #meditation #wellness #health #yogini #motivation #namaste #byheberson #vibhavayoga
“La règle d’or de la conduite est la toléran “La règle d’or de la conduite est la tolérance mutuelle, car nous ne penserons jamais tous de la même façon, nous ne verrons qu’une partie de la vérité et sous des angles différents” Gandhi #staypositive #bepositive #yoga #yogapractice #yogi #vibhavayoga #fitness #meditate #meditation #gym #workout #wellness #health #yogini #motivation #fitnessmotivation #namaste #byheberson #vibhavayoga
Fin d’une semaine magique au @clubmedalpes La Ro Fin d’une semaine magique au @clubmedalpes La Rosiére. Une semaine riche en rencontres et partage. Merci a Pierre Jean et toute l’équipe GO, merci @armelllita et @jouxhdx pour la confiance et toute l’organisation incroyable de cette semaine . Et merci a tous les participants de cette Amazing Weeks Santé et bien-être. Photo @jouxhdx #staypositive #bepositive #yoga #yogapractice #yogi #vibhavayoga #fitness #meditate #meditation #gym #workout #wellness #health #yogini #motivation #fitnessmotivation #namaste #byheberson #vibhavayoga
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